الزمان
قرار جمهوري بتشكيل مجلس إدارة البنك المركزي برئاسة حسن عبد الله محافظ السويس يشدد على زيادة معدلات العمل في ملفات التقنين والتصالح في البناء والنظافة العامة محافظ بني سويف يهنئ وزيرة التنمية المحلية بحصولها على جائزة التميز الحكومي العربي محافظ بني سويف يلتقي رئيس جمعية مستثمري منطقة بياض العرب لبحث سبل التعاون محافظ بني سويف يشهد تسليم عقود تمويل لإقامة مشروعات صغيرة للسيدات محافظ قنا يوافق على تخصيص 64 ألف متر لإقامة مشروعات خدمية محافظ سوهاج يتفقد فعاليات القافلة الطبية المجانية بمستشفى الهلال الأحمر الخيري محافظ سوهاج يهنئ الدكتورة منال عوض لفوزها بجائزة التميز الحكومي العربي كأفضل محافظ كدواني يستعرض تقريرا حول اجتماع الهيئة العامة للاستثمار لطرح مزيد من الفرص بالمنطقة الصناعية بالمنيا محافظ بورسعيد يهنئ الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية لحصولها على جائزة التميز الحكومى العربى كأفضل محافظ في الوطن العربي جامعة بني سويف الأهلية تستقبل لجنة قطاع المجلس الأعلى للجامعات لتقييم الموارد ببرنامج التمريض محمد عادل رئيسا لاتحاد طلاب جامعة بني سويف الأهلية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

تعرفي على كيفية الاعتناء بالبشرة في فصل الشتاء

كشفت خبيرة التجميل سمر البطراوي، أنه في فصل الشتاء يجب الاعتناء بالبشرة وترطيبها جيدا، وذلك بسبب تأثير الجو البارد على أنواع البشرة المختلفة، ولهذا تكثر الأسئلة عن كيفية التغلب على جفاف البشرة في الشتاء.

وأضافت خبيرة التجميل سمر البطراوي، في فصل الشتاء يجب تغيير روتين العناية بالبشرة لتلبية متطلبات الشتاء، حيث يجف الجلد خلال الشتاء، هذا الجفاف في الجلد يمكن أن يؤدي إلى ظهور كثير من المشاكل الخاصة بالبشرة.

وأضافت خبيرة التجميل، قد تكون العناية بالبشرة متعبة، ولكن مع القليل من الجهد كل يوم، يمكن أن يكون أسهل، وذلك لتجنب انسداد المسام وحب الشباب أثناء الشتاء. وأضافت سمر البطراوي، يعد جفاف الجلد أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى ظهور البثور، لذلك، من الضرورى للغاية شرب كمية كافية من الماء حتى يظل الجسم رطبًا طوال اليوم.

وأوضحت أنه من الضروري أن تحرصي على ترطيب البشرة، حيث سيؤدي ترطيب البشرة إلى ترطيبها وتغذيتها، و يجب أن تأخذى في الاعتبار اختيار مرطب يناسب نوع بشرتك، حيث من الضروري أيضًا عدم المبالغة في استخدام المرطب لأنه يمكن أن يجعل البشرة دهنية ويتسبب في النهاية في ظهور البثور.

وأضافت أن هناك العديد من الفوائد التي يقدمها زيت بذور الكتان، بصرف النظر عن الفوائد الصحية، يمكن لزيت بذور الكتان أن يفعل العجائب للبشرة، فله القدرة على ترطيب البشرة وتعزيز نسيجها بجعلها ناعمة وتقليل جفاف وتهيج الجلد.

وأكدت خبيرة التجميل أنه يمكن أن يؤدي التقشير المفرط للجلد إلى مزيد من الجفاف، وستكون البشرة الجافة أكثر عرضة للاختراق،علاوة على ذلك، يمكن أن يسبب طفح جلدي وتهيج في الجلد.

click here click here click here nawy nawy nawy