الزمان
ستارمر يستبعد إعادة الانتخابات البريطانية رغم العريضة التي تطالب بذلك وزير الأوقاف: الرسالة الدينية تدعم بناء الوطن.. وإحياء الإنسان يأتي بالتمسك بالقيم الحضارية محافظ الفيوم يفتتح فعاليات مهرجان الفيوم السينمائي الدولي لأفلام البيئة والفنون المعاصرة محافظ مطروح يعتمد محضر لجنة البت في طلبات تقنين اراضي الدولة تامر حسني ومحمد رمضان وماجد المصري وأحمد زاهر وكريم محسن وجنات يحضرون عزاء الملحن محمد رحيم اتحاد منتجي الدواجن: تراجع الأسعار بنسبة 30% في الفترة الأخيرة جامعة المنيا تكرم الدكتور أحمد نوار لإسهاماته البناءة في الحركة الثقافية والفنية تامر عبدالحميد: تعديلات سجل المستوردين تعزز دعم القطاع الصناعى وتشجع على الاستثمار فى الإنتاج المحلي أول تحرك برلماني لحل مشكلة التابلت النائب محمد السلاب يشيد بتوجيهات الحكومة دراسة الرسوم التى يدفعها المستثمرون وضبط عدد من العناصر وبحوزتهم مواد مخدرة بقيمة مالية 2,4 مليون جنيه تقربيا وزارة الداخلية تواصل حملاتها المكثفة لضبط الأسواق والتصدى الحاسم لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. تدريبات تأهيلية لطارق حامد وشيكابالا في الجيمانيزيوم

مران الزمالك
مران الزمالك

خصص الجهاز الفني للزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، برنامجا تدريبيا خاصا لطارق حامد لاعب الأبيض وذلك خلال مران اليوم الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا للقاء طلائع الجيش.

وأدى اللاعب تدريبات تأهيلية وبدنية في صالة الجيمانيزيوم، ولم يشارك في التدريبات الجماعية، ويغيب طارق حامد عن الزمالك أمام طلائع الجيش للإيقاف بسبب تراكم البطاقات الصفراء.

كما أدى لاعبو الزمالك برنامج تأهيلي خلال مران اليوم حيث ركز الجهاز الفني خلال الوحدة التدريبية على رفع الحمل البدني للاعبين بشكل تدريجي، وخاض الفريق تدريبات تأهيلية بالكرة بجانب التدريبات البدنية الآخرى، وذلك تحت قيادة أندريه فيليب سوزا مخطط الأحمال وإشراف الجهاز الفني.

واصل محمود عبد الرازق "شيكابالا" أداء برنامجه التأهيلي والعلاجي المخصص له من قبل الجهاز الطبي بالتنسيق مع الجهاز الفني.


وأدى "شيكابالا" تدريبات تأهيلية وعلاجية داخل صالة الجيمانيزيوم للتعافي من الإصابة التي يعاني منها في القدم والتي ابعدته عن المشاركة في التدريبات واللقاء الأخيرة أمام إنبي.

ويستعد الزمالك لمواجهة طلائع الجيش المقرر لها يوم الثلاثاء المقبل ضمن منافسات الجولة التاسعة عشرة للدوري الممتاز.

click here click here click here nawy nawy nawy