الزمان
مواصلة الجهود الأمنية لتحقيق الأمن ومواجهة كافة أشكال الخروج على القانون جهود قطاع أمن المنافذ خلال 24 ساعة فى مواجهة جرائم التهريب ومخالفات الإجراءات الجمركية محافظ أسيوط يتفقد محطة وسيطة لإعادة تدوير المخلفات الصلبة والإستفادة منها بقرية الزرابي بأبوتيج محافظ أسيوط يعلن إطلاق الشباب والرياضة لأولى جلسات برنامج رواق الأزهر للطفل محافظ أسيوط: تنظيم حملات للنظافة ورفع تراكمات القمامة بالطريق الصحراوي بمركز الفتح محافظ أسيوط يؤكد استمرار حملات مراجعة الإعلانات بالشوارع والميادين وحي غرب يشن حملة لإزالة الإعلانات غير المرخصة وزير التربية والتعليم يواصل جولاته التفقدية المفاجئة بزيارة مدارس محافظة المنوفية إنجازات معمل متبقيات المبيدات في الربع الأول 2025 ضبط 6 طن و 750 كيلو خامات دهانات مجهولة المصدر بمدينة العاشر من رمضان نائب رئيس حزب المؤتمر: جولة الرئيس السيسي وماكرون بالقاهرة رسالة للعالم بأمن واستقرار مصر وزير الإسكان يعقد اجتماعًا موسعًا مع قيادات الجهات التابعة للوزارة لمتابعة ملفات العمل نائب رئيس الوزراء يعلن تسجيل أقل معدل نمو سكان خلال الربع الأول من العام الجاري
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

عبد الشافي يواصل تدريباته التأهيلة.. ومران بدني للاعبين

محمد عبد الشافي
محمد عبد الشافي

واصل محمد عبد الشافي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، أداء برنامجه التأهيلي خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

وخاض "عبد الشافي" فقرة تأهيلية خاصة بالركض حول الملعب على هامش المران الجماعي، حيث اقترب اللاعب من انهاء برنامجه التأهيلي استعدادا للمشاركة مرة أخرى في التدريبات الجماعية.

وحرص جوسفالدو فيريرا المدير الفني للزمالك على الاطمئنان على حالة اللاعب بعد تعرضه للإصابة واقترابه من العودة مرة أخرى للتدريبات الجماعية للفريق.

وخاض لاعبو الزمالك فقرة بدنية خاصة، حيث قسم الجهاز الفني اللاعبين إلى مجموعتين، حيث خضعت كل مجموعة لتدريبات البدنية بدأت بالركض حول الملعب وانتهت بتمرين سرعة بالكرة.

كما ركز الجهاز الفني خلال المران على الكرات العالية وضربات الرأس، وخاض لاعبو الفريق فقرة فنية خاصة تم التركيز خلالها على التعامل مع الكرات العالية في أماكن مختلفة حول الملعب تحت ضغط المنافس.

ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب المقرر لها يوم الثلاثاء المقبل ضمن منافسات الجولة الرابعة والعشرين للدوري الممتاز.

slot online
click here click here click here nawy nawy nawy